Totaalpakket gezond op de werkvloer
Uit eigen ervaring weet ik: gezonde voeding en lekker bewegen versterken elkaar. Wanneer je fit bent, zul je eerder kiezen voor gezonde voeding. En wanneer je bewust met je eten bezig bent, geef je je lichaam de juiste brandstof om lekker te kunnen sporten. Bovendien is de combinatie van gezond eten en lekker bewegen dé perfecte methode om je binnen no time veel fitter te voelen. Daarom bied ik ook totaalpakketten aan, waarbij we zowel ingaan op gezonde voeding als werken aan meer sport en bewegen binnen je organisatie. Neem contact met mij op voor een programma dat past bij jouw organisatie en doelstellingen!
Zoals je in een post op onze socials misschien al hebt gelezen, heb ik op 17 oktober 100 kilometer gerend over schitterende onverharde trails door mooie bosgebieden in Brabant. Waarom? Eigenlijk gewoon vooral omdat ik het heel leuk vind om mezelf fysiek en mentaal uit te dagen en enorm geniet van lang lopen in de natuur.
Contact opnemen
Bedankt voor je interesse en wat fijn dat je aan de slag wilt met sport en/of gezonde voeding! Bij mij is ieder project maatwerk. Wil je eenmalig een presentatie over voeding, of ga je voor een vast trainingsprogramma? Wil je met je team toewerken naar een bepaald doel of wil je een totaalpakket om je medewerkers fitter en gezonder te maken? Wat je wensen ook zijn, ik ga er graag over met je in gesprek. Afhankelijk van je wensen en doelstellingen, maak ik een gerichte aanbieding. Neem daarvoor gerust contact met mij op!